Tendi sempre a dire di SI agli altri e annullare la tua essenza?

Esci dalla Gabbia della Compiacenza

Smetti di vivere nell'ombra del SI e ritrova la libertà e serenità senza

vivere in funzione di cosa gli altri si aspettano da te.

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Il Tuo Primo Passo Inizia da Qui

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ANIMA-MENTE

L’E-book AnimaMente è un libro che parla del nostro dialogo interiore e di come poterlo evolvere. Un libro di testimonianze, di persone che hanno ritrovato la serenità e l’autostima e di come ci sono riuscite passando dal pensiero all'azione.

Attraverso le loro storie e testimonianze anche tu troverai la giusta ispirazione per uscire dalla trappola della compiacenza, dalle dipendenze emotive e imparare a stare bene.

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Liberati dalle dipendenze emotive e smetti di vivere in funzione di cosa gli altri si aspettano da te.

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Perchè questo libro:

Questo libro nasce dall'esigenza di trasmettere il moto trasformativo che ogni persona ha attraverso delle storie, dei sogni e di avvenimenti realmente accaduti. Sono storie moderne, che diventano chiavi, strumenti utili per uscire dalle trappole con cui la mente ti toglie i punti di riferimento necessari a far evolvere il tuo dialogo interiore, e vedere la tua vita da un'altra prospettiva. Un libro per riflettere, un libro da leggere e rileggere perchè come dice Jung, 

  • Ritrova ora la tua ispirazione per fare il primo passo verso la tua serenità.
  • Il vero cambiamento è nell'anima.
  • Non possono esistere metodi che vanno bene per tutti perchè siamo tutti diversi e unici.
  • Le emozioni sono strumenti dell'anima, non è l'anima a essere uno strumento delle emozioni!
  • L'uomo moderno tende a cadere nella trappola della razionalizzazione, ma se non gestita, diventa una gabbia.
  • Nella società non viene insegnata l'arte dell'introspezione, per questo occorre allenarsi per ritrovarla o fare dei percorsi di autoconoscenza. 
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"l'anima non risolve, l'anima supera"

Grazie a questo libro riceverai dei messaggi molto importanti:

  • Ritrova ora la tua ispirazione per fare il primo passo verso la tua serenità.
  • Il vero cambiamento è nell'anima.
  • Non possono esistere metodi che vanno bene per tutti perchè siamo tutti diversi e unici.
  • Le emozioni sono strumenti dell'anima, non è l'anima a essere uno strumento delle emozioni!

  • L'uomo moderno tende a cadere nella trappola della razionalizzazione, ma se non gestita, diventa una gabbia.
  • Nella società non viene insegnata l'arte dell'introspezione, per questo occorre allenarsi per ritrovarla o fare dei percorsi di autoconoscenza.
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Domenico Luongo

Nasco come ingegnere e ho portato la mia passione per lo studio e la tecnica, nella ricerca del Sé e nel campo della medicina e filosofia orientale che considero vere e proprie scienze. Negli ultimi anni ho sentito l’esigenza di sviluppare dei corsi e percorsi di auto-conoscenza personalizzati fruibili anche online, ispirati all’antica filosofia orientale e confermati dalle più moderne ricerche nelle neuro-scienze. Da oltre 20 anni sostengo le persone nella crescita personale, relazionale e professionale, e vederle ritrovare la loro serenità mi dà gioia e soddisfazione.

 

Le mie esperienze

Ingegneria e Master in sistemi di gestione azindale.

Diploma in medicina cinese e tecniche complementari.

Direttore didattico e Docente dell'Accademia Online e in presenza di Medicina Cinese e per la Crescita Personale.

Formatore per il rilascio di crediti ECP.

Divulgatore della Medicina e Filosofia Orientale.

Coaching e professionista del benessere psico fisico.

Marketing online e offline.

Ideatore del percorso di Autoconoscenza "Luce".

Libro "La Radice del Tao".

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Un po' della mia storia

  • Nel 1996 a 21 anni inizio la mia ricerca interiore spinto da molte domande a cui non trovavo risposte.
  • Nel 2000 inizio i miei viaggi in oriente che poi non ho più smesso di fare.
  • L'oriente mi ha fatto trovare la serenità e la naturalezza del vivere. Ho ritrovato la mia direzione e scopo nella vita. Mi ha aiutato a comprendere l'importanza dell'introspezione personale.
  • Parallelamente alla carriera da ingegnere divulgo in tutta Italia con centinaia di incontri con le persone le comprensioni apprese in oriente.
  • Nel 2010 decido di apprendere l'arte della medicina classica cinese e incomincio a fare trattamenti in studio.
  • Mi specializzo nella medicina cinese e come formatore. Fondo un'accademia online e in presenza.
  • Decido allora di creare dei percorsi di auto-conoscenza fondati sulla filosofia orientale e confermati dalle più moderne ricerche nelle neuroscienze.
  • Nel 2016 sono il curatore e co-autore del libro "la Radice del Tao"
  • Durante il covid nasce in me l'esigenza di progettare dei percorsi di auto-conoscenza individuali e personalizzati fruibili anche online.
  • Negli ultimi anni mi sono specializzato nel marketing e nel coaching buisness, per sostenere le persone a livello personale, relazionale e professionale
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Domenico Luongo

Nasco come ingnegnere e ho portato la mia passione per lo studio e la tecnica, nella ricerca del Sé e nel campo della medicina e filosofia orientale che considero vere e proprie scienze. Negli ultimi anni ho sentito l’esigenza di sviluppare dei corsi e percorsi di auto-conoscenza personalizzati fruibili anche online, ispirati all’antica filosofia orientale e confermati dalle più moderne ricerche nelle neuro-scienze. Da oltre 20 anni sostengo le persone nella crescita personale, relazionale e professionale, e vederle ritrovare la loro serenità mi dà gioia e soddisfazione.

 

Le mie esperienze

Ingegneria e Master in sistemi di gestione azindale.

Diploma in medicina cinese e tecniche complementari.

Direttore didattico e Docente dell'Accademia Online e in presenza di Medicina Cinese e per la Crescita Personale.

Docente in collaborazione con il portale del benessere "Dionidrean", scuole per estetica "ISEP" e con le scuole di Naturopatia "Percorsi" e "l'Ossidiana".

Formatore per il rilascio di crediti ECP.

Divulgatore della Medicina e Filosofia Orientale.

Coaching e professionista del benessere psico fisico.

Gestione Aziendale, Marketing online e offline.

Ideatore del percorso di Autoconoscenza "AnimaMente".

Libro: "La Radice del Tao".

eBook: "AnimaMente"; "La Medicina Cinese e i Fiori di Bach".

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Un po' della mia storia

  • Nel 1996 a 21 anni inizio la mia ricerca interiore spinto da molte domande a cui non trovavo risposte.
  • Nel 2000 inizio i miei viaggi in oriente che poi non ho più smesso di fare.
  • L'oriente mi ha fatto trovare la serenità e la naturalezza del vivere. Ho ritrovato la mia direzione e scopo nella vita. Mi ha aiutato a comprendere l'importanza dell'introspezione personale.
  • Parallelamente alla carriera da ingegnere divulgo in tutta Italia con centinaia di incontri con le persone le comprensioni apprese in oriente.
  • Nel 2010 decido di apprendere l'arte della medicina classica cinese e incomincio a fare trattamenti in studio.
  • Mi specializzo nella medicina cinese e come formatore. Fondo un'accademia online e in presenza.
  • Decido allora di creare dei percorsi di auto-conoscenza fondati sulla filosofia orientale e confermati dalle più moderne ricerche nelle neuroscienze.
  • Nel 2016 sono il curatore e co-autore del libro "la Radice del Tao"
  • Durante il covid nasce in me l'esigenza di progettare dei percorsi di auto-conoscenza individuali e personalizzati fruibili anche online.
  • Negli ultimi anni mi sono specializzato nel marketing e nel coaching buisness, per sostenere le persone a livello personale, relazionale e professionale

Cosa dicono di me

Le preziose testimonianze dei miei clienti

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Francesco

Imprenditore

'Grazie a Domenico, mi sento un’altra persona. Ora sono calmo, capisco meglio quello che accade dentro e fuori di me.

Il mio processo evolutivo si è proiettato anche sull’azienda, dopo solo un mese dall’inizio del percorso, il mio commercialista mi ha fatto notare un aumento del fatturato del 30%.

I miei familiari sono sorpresi del mio miglioramento così repentino e passo più tempo di qualità con loro!'

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Lorenzo

Studente

'Domenico mi ha fatto crescere come uomo, ti aiuta a capire come evolvere il pensiero cosicchè si può avere più chiarezza nel prendere le scelte.

Quindi al di là di un discorso lavorativo, al di là di un discorso relazionale, mi ha fatto crescere proprio come essere umano

È stato un miglioramento nella gestione dei rapporti con me stesso e questo mi fa vivere più sereno, mi fa vivere più tranquillo, ma soprattutto mi fa vivere più libero.'

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Roberto

Operaio

'Sono grato a Domenico perchè ora sono più calmo e riesco a vedere le cose diversamente. Prima ero succube delle mie emozioni e ansie. Mi sento più consapevole e ho migliorato la mia comunicazione nelle relazioni con gli altri e anche a lavoro. 

Prima anche se ero convinto di esserlo, non mi sentivo me stesso. Ora non ho più quella pesantezza inutile, rido di più e sono più sereno. Sto rinascendo finalmente.'

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Marzia

Commessa

"Ho sentito una forte sensazione, una comprensione, la consapevolezza di avere di fronte una persona che poteva aiutarmi a capire come ricomporre il puzzle di me andato in frantumi. Ho notato in me un grande cambiamento fisico e dell'umore. Come se la mia anima fosse stata avvolta in un abbraccio. Talvolta ci si sente invincibili, ma è importante anche imparare a chiedere aiuto prima di toccare il fondo."

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Mariella

Insegnante Yoga

"Mi hai aiutato a fare chiarezza in uno di quei momenti quando si accavalla tutto, capire delle cose di me, focalizzarmi di più sui miei pensieri, sulla mia direzione, non era più in linea, avevo perso l’equilibrio. 

Poi ho continuato perchè parlando con te ho riflettuto su di me, ciò mi ha aiutato nella mia crescita interiore.

Ho trovato in te una guida. Un percorso naturale."

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Maria

Operatrice Olistica

"Questo periodo particolare è passato velocemente grazie proprio all’attesa del giorno del nostro incontro. 

Sei stato prezioso! 

Anche se online ho sentito questo per-corso come se fossimo in presenza.

Quando ascolto le cose che dici, mi tornano le mie sensazioni da bambina, di ascolto verso la natura. 

Ora mi sento più leggera perché sto togliendo pian piano le mie corazze."

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Questo Ebook fa al caso tuo se:

  • Cerchi la serenità
  • Senti che è arrivato il momento di reagire
  • Non vuoi più vivere in funzione degli altri
  • Vivi la solitudine come un tabù
  • Desideri stare meglio e imparare a stare bene
  • Hai smarrito la tua direzione e non ti riconosci più
  • Ti senti in un vicolo cieco
  • Hai perso il tuo equilibrio
  • Vuoi imparare a gestire le tue emozioni
  • Non vuoi più essere succube delle situazioni
  • Ti senti vittima delle tue paure
  • Non vuoi più sentirti senza autostima e inadeguato/a
  • Non vuoi più sentirti sbagliato/a
  • Desideri risvegliare il tuo potenziale assopito
  • Vuoi ritrovare una sana leggerezza del vivere
  • Non vuoi più un'insicurezza che ti accompagna sempre
  • Non vuoi più vivere una vita di facciata
  • Non sai come valorizzare la tua parte spirituale
  • Ti senti poco anima e troppo materia
  • Vuoi liberarti dai blocchi mentali
  • Vuoi ritornare ad ascoltare la tua anima

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Sommario “AnimaMente”

Introduzione

1. Sentirsi senza una direzione

    a. Il vero cambiamento è nell’anima

2. La zona di confort

    a. Anima e Mente

3. La paura di diventare se stessi

    a. Dietro le paure c’è il talento

4. Investire su se stessi

    a. Guardare avanti

    b. “Joker”

5. Il mal d’amore

    a. “Luce e Respiro”

    b. Una cosa alla volta

6. Fare tutto da soli

    a. La lettera di Marzia

    b. L’importanza di avere una guida

7. Non sentirsi “mai abbastanza”

    a. Togliere i veli dei pensieri limitanti

8. La sindrome del “crocerossino/a”

    a. Togli il senso di colpa!

9. La dipendenza dall’alcool 

    a. La lettera di Lorenzo: “La dea malata”

    b. L’unico vero tempo è il presente

10. L’angelo perduto

    a. Allenarsi a stare bene

11. Non sentirsi mai a casa da nessuna parte

    a. La risonanza

12. Una vita meccanica

    a. La potenza delle domande

13. La paura dell’ascensore

    a. Ritornare a pregare

14. La paura di morire

    a. Superare la solitudine

    b. Paura e Amore

15. Il Quiz Anima o Mente

    a. Comprendere il proprio punto di partenza

16. La mente e la terza dimensione

17. L’Anima 

18. Cogliere le opportunità

19. Gli errori della mente

20. Il segreto dell’anima

21. Dal pensare all’agire

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Il Sommario "AnimaMente"

Introduzione

1. Sentirsi senza una direzione

    a. Il vero cambiamento è nell’anima

2. La zona di confort

    a. Anima e Mente

3. La paura di diventare se stessi

    a. Dietro le paure c’è il talento

4. Investire su se stessi

    a. Guardare avanti

    b. “Joker”

5. Il mal d’amore

    a. “Luce e Respiro”

    b. Una cosa alla volta

6. Fare tutto da soli

    a. La lettera di Marzia

    b. L’importanza di avere una guida

7. Non sentirsi “mai abbastanza”

    a. Togliere i veli dei pensieri limitanti

8. La sindrome del “crocerossino/a”

    a. Togli il senso di colpa!

9. La dipendenza dall’alcool 

    a. La lettera di Lorenzo: “La dea malata”    

b. L’unico vero tempo è il presente

10. L’angelo perduto

    a. Allenarsi a stare bene

11. Non sentirsi mai a casa da nessuna parte

    a. La risonanza

12. Una vita meccanica

    a. La potenza delle domande

13. La paura dell’ascensore

    a. Ritornare a pregare

14. La paura di morire

    a. Superare la solitudine

    b. Paura e Amore

15. Il Quiz Anima o Mente

    a. Comprendere il proprio punto di partenza

16. La mente e la terza dimensione

17. L’Anima 

18. Cogliere le opportunità

19. Gli errori della mente

20. Il segreto dell’anima

21. Dal pensare all’agire
 

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Le Recensioni del Libro

Le preziose testimonianze di chi lo ha letto

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Feature 2

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